Entspannt ins Wochenende

In Zusammenarbeit mit dem SVHS bietet unser Familienzentrum:

Einen neuen Kursus zur Entspannung vor dem Wochenende bietet der Schwimmverein Horrem-Sindorf an. Hierbei werden verschiedene Techniken, die zu körperlicher und geistiger Entspannung verhelfen, erlernt. Schulter-, Nacken- und Rückenübungen, sowie Atemübungen runden die Entspannung ab und fördern eine gesündere Körperhaltung, eine verbesserte Selbstwahrnehmung und eine Stressreduktion.

Beginn: freitags von 18:00 – 18:45 Uhr

Ort: Kita Zauberwald, Nordstr. 49

Kosten: für Vereinsmitglieder kostenlos
für Externe 30 € pro Quartal

Information und Anmeldung:
Tel.02273/54992

Bürozeiten:
Di und Fr: 9:30 - 12:00 Uhr
Do: 16:00 - 19:00 Uhr
Kerpener Str.76, 50170 Kerpen-Sindorf

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